Nagų grybelis, mediciniškai vadinamas onichomikoze, yra kur kas daugiau nei tik estetinė problema. Tai užkrečiama infekcija, kuri dažnai prasideda nepastebimai, tačiau negydoma gali sukelti rimtą […]
Kaip numesti svorio greitai ir sveikai: ekspertų patarimai
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su noru greitai atsikratyti kelių papildomų kilogramų, ypač artėjant svarbiai šventei, vasaros sezonui ar tiesiog norint jaustis […]
Inkstų uždegimas: gydymo trukmė ir pavojingi simptomai
Inkstų uždegimas, mediciniškai vadinamas nefritu arba pielonefritu, yra viena iš tų būklių, kurios reikalauja operatyvaus dėmesio ir atidaus stebėjimo. Kai mūsų inkstai – tylūs organizmo […]
Nugaros ar inkstų skausmas? Kaip atskirti ir kada sunerimti
Nugaros skausmas yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria gyvenimo eigoje susiduria beveik kiekvienas žmogus. Dažniausiai jį sukelia raumenų patempimai, netaisyklinga laikysena, stuburo problemos ar […]
Krūtų forma ir sveikata: ką privalo žinoti kiekviena moteris
Kiekvienos moters krūtys yra unikalios, ir tai yra visiškai normalu. Dažnai žurnalų viršeliai, socialiniai tinklai ar net populiarioji kultūra suformuoja tam tikrus standartus, kurie verčia […]
Ibuprofenas: kada jis iš tikrųjų padeda, o kada – pavojingas?
Ibuprofenas yra vienas dažniausiai pasaulyje vartojamų vaistų, priklausantis nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) grupei. Šis medikamentas yra tapęs neatsiejama daugelio namų vaistinėlių dalimi, nes geba […]
Kaip greitai atsikratyti skreplių gerklėje: patikimi būdai
Jausmas, tarsi gerklėje būtų įstrigęs gumulas ar nuolatinis poreikis atsikosėti, yra viena dažniausių problemų, su kuria susiduriame peršalimo, alergijų ar kitų kvėpavimo takų susirgimų metu. […]
Polenta: kodėl šis produktas užkariauja lietuvių virtuves?
Šiandienos kulinariniame pasaulyje vis dažniau atsigręžiame į produktus, kurie per amžius buvo laikomi paprastais, kasdieniais ir netgi „vargšų“ maistu, tačiau šiandien jie atrandami iš naujo […]
Originali dovana: kaip patiems sukurti puokštę iš loterijos bilietų
Ieškodami tobulos dovanos artimam žmogui, kolegai ar draugui, dažnai susiduriame su ta pačia problema – norisi kažko originalaus, praktiško ir kartu keliančio emocijas. Gėlės yra […]
Kas yra angliavandeniai ir kodėl jie būtini mitybai?
Angliavandeniai dažnai tampa labiausiai diskutuojama mitybos tema, apipinta įvairiausiais mitais ir baimėmis. Vieni juos vadina didžiausiu svorio augimo kaltininku, kiti – energijos šaltiniu, be kurio […]